Alespoň jednou týdně běhá 25 procent Čechů. Vedle cyklistiky jde o nejoblíbenější sport, který navíc není náročný na vybavení. Možná i proto ale mnoho lidí podceňuje přípravu – zapomíná na … Pokračování textu FYZIOporadna: když běhat, tak mimo tvrdé chodníky. Přibývá běžců se záněty šlach