FYZIOporadna: 7 minut cvičení denně? Posílíte svaly, ale nezhubnete.

Videa, která slibují zázračné hubnutí za pár minut cvičení denně, zaplavují internet. Skutečně dokáže správně zvolená série cviků a každodenní pravidelnost taková kouzla? Odborné stanovisko Na jednom videu například lidé … Pokračování textu FYZIOporadna: 7 minut cvičení denně? Posílíte svaly, ale nezhubnete.